〜初心者向けヨガ〜
ゆっくり呼吸をしながら優しいポーズをとる初心者の方でも参加出来るヨガです。男性でも女性でもお子様連れでも大歓迎！年齢も関係なく楽しめます。忙しい日常の中、どうしても仕事や家庭のことなど外に向きがちな意識を気持ちのいい芝の上で自然を感じながら、自分の内側へと向けていきましょう。

〜週末ヴィーガンのすすめ〜
ヨガの後は芝生の上でビーガンスイーツを食べながら自分と地球の健康のために今日から始められることを探してませんか。ビーガンって難しそう、制限が多そうなどのイメージがあるかもしれません。でも実はとっても簡単でヘルシーでそして経済的なんです！手の届く範囲でできる自分にも地球にもやさしい新しいライフスタイルを一緒に楽しく見つけましょう。